Những thực phẩm phụ nữ sau sinh không nên ăn

Những thực phẩm phụ nữ sau sinh không nên ăn

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau khi sinh kiểm soát cân nặng mà vẫn đủ sữa cho con cần tránh các loại thực phẩm như lúa mì, lạc, đồ ăn cay, các sản phẩm từ sữa, trứng.. Ăn gì để con cao từ trong bụng...
hinh-anh-thai-quay-dau

Thai nhi mấy tuần thì quay đầu xuống?

Thai thường dược 34 tuần tuổi là quay đầu, tư thế quay đầu tốt nhất là quay đầu xuống, gáy quay về phía bụng mẹ. Mẹ bầu hạn chế ngồi nhiều, tập bò, nằm nghiêng, luôn nằm sao cho đầu gối thấp hơn mông...
dha-co-trong-thuc-pham-nao

DHA có nhiều trong loại thực phẩm nào?

DHA là thành phần quan trọng cho sự phát triển trí não trong giai đoạn đầu đời của trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ, vậy thật chất DHA là gì, bổ sung DHA như thế nào là đúng dành cho bà bầu, trẻ sơ sinh &am...