Môi khô nứt nẻ thiếu chất gì?

Môi bị khô, nứt nẻ, bông tróc thường xuyên là dấu hiệu của: thiếu nước, cơ thể thiếu vitamin B, ngồi máy lạnh nhiều& ít tiếp xúc với môi trường không khí bên ngoài, do tác dụng phụ của thuốc hoặc do một số nguyên nhân bên dưới.

Môi khô, nứt nẻ, chảy máu không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là 1 bất tiện lớn trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Và quan trọng hơn, môi khô, nứt có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang có vấn đề không ổn.

Môi khô là thiếu chất gì, bị bệnh gì?

Môi khô do mất nước

Mất nước xảy ra khi cơ thể bạn đào thải nước nhiều hơn bạn uống vào. Đó là một tình trạng nghiêm trọng vì hàm lượng nước giảm sẽ làm rối loạn cân bằng khoáng chất trong cơ thể, ảnh hưởng xấu đến các chức năng.

moi-kho-phai-lam-sao

Uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày để tránh mất nước. Nếu bạn là một vận động viên hay bị bệnh tiểu đường, tiêu chảy hãy uống nhiều hơn bình thường. Người cao tuổi cũng cần phải uống nhiều nước.

Môi khô do thiếu vitamin

Thiếu hụt vitamin C gây bệnh còi. Các triệu chứng bao gồm nướu bị sưng và chảy máu, môi khô, xuất hiện vết bầm tím xung quanh các nang tóc và các khớp bị sưng, đau đớn.

Thiếu vitamin B2 hay còn được gọi là riboflavin cũng có thể là nguyên nhân khiến môi bạn bị khô. Vitamin này rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa của chất béo và duy trì mức độ bình thường của axit amin homocysteine trong máu. Một trong những triệu chứng của thiếu hụt riboflavin là bị nứt môi. Hãy cố gắng ăn nhiều thực phẩm giàu riboflavin như trứng, thịt nạc, thịt nội tạng như thận hoặc gan trong chế độ ăn uống của bạn.

Tác dụng phụ của thuốc

Các loại thuốc như levothyroxin dùng cho bệnh tuyến giáp, accutane điều trị mụn trứng cá và nếp nhăn, propranolol điều trị huyết áp cao và vài loại thuốc khác có thể khiến đôi môi khô, nứt cùng với các tác dụng phụ khác. Nếu bạn cảm thấy môi bắt đầu bị khô, nứt sau khi bạn dùng một số loại thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay.

Chất gây dị ứng

Nếu bạn nhạy cảm với các sản phẩm mỹ phẩm đặc biệt, đôi môi của bạn có thể bị khô và chảy máu. Ví dụ, nếu bạn bị dị ứng với sáp ong hoặc dầu thầu dầu, hãy chú ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc son dưỡng môi không có chứa những thành phần này. Ngay cả kem đánh răng có chứa sodium lauryl sulphate có thể khiến đôi môi của bạn bị khô. Hóa chất này được biết có thể gây viêm môi và miệng ở một số người.

Bệnh viêm môi bong vẩy

Viêm môi bong vẩy  là một tình trạng viêm phổ biến do các vi khuẩn như Candida albicans, Staphylococcus aureus,…. Bệnh khiến 1 hoặc cả 2 bên miệng bị ảnh hưởng. Các triệu chứng bao gồm da đỏ, môi khô, nứt, gây đau chảy máu và loét ở khóe miệng.

Tình trạng này có thể xảy ra ở bất cứ ai, nhưng dễ gặp hơn với người đeo răng giả và các thiết bị như nẹp chỉnh hình răng. Súc miệng quá nhiều và sử dụng nhiều chỉ tơ nha khoa cũng có thể gây bệnh.

Bệnh Kawasaki

Bệnh Kawasaki là một bệnh hiếm gặp nhưng nghiêm trọng ở trẻ em (chủ yếu dưới 5 tuổi) gây ảnh hưởng đến các hạch bạch huyết, da và niêm mạc, đặc biệt ở mũi, cổ họng và miệng. Khi bệnh không được điều trị, các mạch máu bị viêm dẫn đến các vấn đề về tim. Nếu bệnh ảnh hưởng đến động mạch vành cấp oxy máu đến tim, nó có thể gây ra các vấn đề tim khá nặng như nhịp tim bất thường, phình mạch hoặc suy yếu hoặc viêm cơ tim.

Hội chứng co thắt đại tràng

Đôi khi, các triệu chứng của hội chứng co thắt đại tràng (IBS) có các biểu hiện bên ngoài như môi khô, nứt nẻ, chảy máu hoặc một số rối loạn da khác trên khuôn mặt.

Trong hầu hết các trường hợp, hiện tượng môi khô không phải là một dấu hiệu của căn bệnh nghiêm trọng nhưng đừng chủ quan nếu nó đi kèm theo các triệu chứng khác, đặc biệt ở trẻ em.

Môi khô phải làm thế nào?

1/ Trị môi khô bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa rất nhiều axit có lợi, đặc biệt còn rất giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa. Nó có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống các virus có hại, đồng thời còn dưỡng ẩm rất hiệu quả cho đôi môi. Bởi vậy, dầu dừa cũng được rất nhiều người sử dụng để trị môi khô nẻ, dưỡng môi…
Cách sử dụng dầu dừa để trị nẻ môi cũng rất đơn giản. Các bạn chỉ cần thoa trực tiếp lên môi trước khi đi ngủ, nó sẽ mang lại hiệu quả một cách nhanh chóng, giúp cải thiện tình trạng khô nẻ môi ngay trong sáng hôm sau. Chúng mình cũng có thể thoa dầu dừa 2 – 3 lần mỗi ngày để có được đôi môi hồng căng mọng nhé!

2/ Dưỡng môi bằng mật ong

Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt nhờ vào các axit amin tự nhiên giúp hấp thu và giữ lại nước. Không những thế, với các chất chống oxy hóa, các axit alpha hydroxy (AHA), nó còn có khả năng hỗ trợ tẩy tế bào chết và chống lão hóa. Vì thế, mật ong rất hữu hiệu trong việc chữa trị tình trạng môi khô, nẻ và giữ cho đôi môi luôn căng mọng.
Các bạn chỉ cần dùng mật ong nguyên chất thoa lên môi, thực hiện 3 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy được sự thay đổi ngay trong lần đầu tiên. Nếu áp dụng kiên trì, chúng mình sẽ luôn có một đôi môi xinh tươi cho dù thời tiết hanh khô hay giá lạnh.

3/ Dùng son dưỡng môi đặc trị

Son dưỡng môi trị thâm DHC Nhật Bản với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên (dầu oliu, vitamin E, cam thảo,…) tác dụng chính là dưỡng ẩm cho môi, trị môi khô & nứt nẻ, trị thâm cực hay đối với người thường xuyên trang điểm, đi nắng nhiều. Sản phẩm không màu, không chứa hương liệu, parapin nên an toàn tuyệt đối.
duong-moi-dhc-nhat-ban

Lưu ý để đôi môi luôn căng mọng

  • Tăng cường uống nước mỗi ngày (từ 2 – 2,5 lít) để duy trì độ ẩm cho cơ thể, làn da cũng như đôi môi.
  • Không liếm môi hay bóc da môi bởi điều này sẽ làm môi bị tổn thương và tình trạng nứt nẻ trở nên tồi tệ hơn.
  • Bổ sung thêm nhiều rau và trái cây trong thực đơn để tăng cường vitamin cho cơ thể
  • Bảo vệ môi khi ra ngoài với son dưỡng môi, khẩu trang… để tránh bị ảnh hưởng từ ánh nắng, bụi bẩn, gió lạnh…

tu khoa

  • môi khô thiếu chất gì
  • 4 nguyên nhân gây khô môi
  • tại sao môi bị khô quanh năm
  • khô môi là biểu hiện của bệnh gì

Comments are closed.