can-thi-deo-kinh-thuong-xuyen-co-sao-khong

Có nên đeo kính cận thường xuyên không?

Đeo kính cận thị không bị lồi mắt, nhỏ mắt gì cả nếu bạn đeo kính cận đúng cách & không bỏ kính ra. Trong một số trường hợp cận trên 6 độ mắt sẽ bị biến đổi do tròng mắt phải điều tiết nhiều. Tro...
bieu-hien-can-thi-o-tre-em

Làm sao để biết mình có bị cận hay không?

Cận thị thường xuất hiện nhiều ở lứa tuổi học sinh có cha mẹ bị cận thị với biểu hiện dễ biết như: nhìn xa không thấy rỏ, nhức mắt, đau đầu, lác mắt, nháy mắt quá mức, chà sát mắt thường xuyên. Hiến ...
chay-bo-vao-buoi-sang-co-tac-dung-gi

Chạy bộ vào buổi sáng có tác dụng gì?

Chạy bộ trước khi ăn sáng 60-90 phút rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể khởi động nhẹ trước khi làm việc, hạn chế bệnh tim mạch, đái tháo đường và còn có tác dụng giảm cân, hạn chế tích mỡ trong máu. ...
tac-dung-lam-dep-cua-mat-ong-bot-nghe

5 công thức làm đẹp từ mật ong+ nghệ cực hay

Mật ong kết hợp với nghệ là tác dụng dưỡng da, diệt khuẩn, làm trắng & tái tạo da tuyệt vời cho phụ nữ sau sinh, người bị nám, ăn nắng hoặc có làn da khô cần cải thiện độ ẩm. Cách làm rượu gừng n...
thuc-pham-tot-cho-nguoi-cao-huyet-ap

Những thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Bệnh cao huyết áp chiếm 8-12% dân số thế giới, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Người bị cao huyết áp nên ăn các loại dưa chua, ngũ cốc thô, đạm & hạn chế sử dụng chất kích thích, thịt chó, rượu bia...
viem-amidan-man-tinh-co-nen-cat

Viêm amidan mãn tính có nên cắt không?

Viêm amidan là bệnh thường gặp ở trẻ em 6-7 tuổi, viêm amidan mãn tính là dạng viêm thường xuyên tái đi tái lại nhiều lần/ năm, nên cắt đối với trường hợp viêm hơn 4 lần/ năm, có áp xe quanh chổ viêm...