Mang thai mấy tháng thì được uống nước dừa?

Mang thai mấy tháng thì được uống nước dừa?

Nước dừa cũng giúp giảm tình trạng táo bón, cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hóa như tăng tiết axít dạ dày..nhưng phụ nữ có thai chỉ nên uống nước dừa sau mang thai 3 tháng Những ...
Mang thai có được ăn chôm chôm không?

Mang thai có được ăn chôm chôm không?

Chôm chôm rất giàu vitamin C, đồng, mangan, các nguyên tố khoáng vi lượng như kali, calcium, sắt..giúp phụ nữ mang thai trong giai đoạn thai kỳ để bé được khỏe mạnh và đẩy đủ dưỡng chất. Mang thai mấ...
ba-bau-co-nen-an-trung-vit-lon-khong

Bà bầu ăn trứng vịt lộn tốt không?

Trứng vịt lộn, cút lộn giàu protein, canxi, vitamin A, lipid nhưng không nên ăn nhiều vào giai đoạn đầu & cuối của thai kỳ, nên ăn từ 2-3 trứng/ tuần, không nên ăn vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối...
chong-mat-buon-non-khi-mang-thai

Bà bầu bị đau đầu chóng mặt buồn nôn phải làm sao?

Phụ nữ mang thai dễ bị chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi trong giai đoạn tam cá thứ nhất là do sự thay đổi nội tiết tố, huyết áp trong giai đoạn đầu mang thai. Cảm giác này sẽ dần khỏi khi sang tháng thứ ...
dinh-duong-cho-ba-bau

Bà bầu cần bao nhiêu lượng canxi mỗi ngày?

Nhu cầu canxi cho bà bầu 3 tháng đầu khoảng 800mg calci, 3 tháng cuối khoảng  1,500 mg/ ngày. Trong quá trình mang thai tùy vào từng giai đoạn mà nhu cầu canxi nhiều hay ít. Khi nhận biết cơ thể thiế...
Những thực phẩm phụ nữ sau sinh không nên ăn

Những thực phẩm phụ nữ sau sinh không nên ăn

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau khi sinh kiểm soát cân nặng mà vẫn đủ sữa cho con cần tránh các loại thực phẩm như lúa mì, lạc, đồ ăn cay, các sản phẩm từ sữa, trứng.. Ăn gì để con cao từ trong bụng...