thuc-pham-tot-cho-ba-bau-trong-thai-ky

Bảng cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuần

Công thức đo chỉ số chiều cao, cân nặng của thai nhi theo tuần từ tuần thứ 8 đến tuần 40 với 3 mốc quan trọng: tuần 12, tuần 20 và tuần 40 để giúp các mẹ xác định thai nhi đang đủ cần, thừa cân hay t...
cach-tinh-ngay-du-sinh

Cách tính ngày dự sinh chính xác nhất

80% mẹ bầu sinh sớm từ tuần 37-42 thai kỳ xong ngày dự sinh cũng rất quan trọng để biết thời điểm này mẹ bầu sẽ chuẩn bị sinh, ít nhất 1-2 tuần trước đó để chuẩn bị tâm lý, tinh thần & đồ dùng cá...
Mang thai có được ăn chôm chôm không?

Mang thai có được ăn chôm chôm không?

Chôm chôm rất giàu vitamin C, đồng, mangan, các nguyên tố khoáng vi lượng như kali, calcium, sắt..giúp phụ nữ mang thai trong giai đoạn thai kỳ để bé được khỏe mạnh và đẩy đủ dưỡng chất. Mang thai mấ...
ba-bau-co-nen-an-trung-vit-lon-khong

Bà bầu ăn trứng vịt lộn tốt không?

Trứng vịt lộn, cút lộn giàu protein, canxi, vitamin A, lipid nhưng không nên ăn nhiều vào giai đoạn đầu & cuối của thai kỳ, nên ăn từ 2-3 trứng/ tuần, không nên ăn vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối...
chong-mat-buon-non-khi-mang-thai

Bà bầu bị đau đầu chóng mặt buồn nôn phải làm sao?

Phụ nữ mang thai dễ bị chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi trong giai đoạn tam cá thứ nhất là do sự thay đổi nội tiết tố, huyết áp trong giai đoạn đầu mang thai. Cảm giác này sẽ dần khỏi khi sang tháng thứ ...
dinh-duong-cho-ba-bau

Bà bầu cần bao nhiêu lượng canxi mỗi ngày?

Nhu cầu canxi cho bà bầu 3 tháng đầu khoảng 800mg calci, 3 tháng cuối khoảng  1,500 mg/ ngày. Trong quá trình mang thai tùy vào từng giai đoạn mà nhu cầu canxi nhiều hay ít. Khi nhận biết cơ thể thiế...